抑郁症的症状表现有哪些？

2024年5月15日

抑郁症可能在一生中只发生一次，但通常会有多次发作。发作期间，几乎每天大部分时间都会出现症状，其中可能包括： 感到悲伤、流泪、空虚或无望 即使小事也会引起暴怒、烦躁或沮丧 对大多数或所有正常活动失去兴趣或乐趣，例如性爱、嗜好或运动 ...

什么样的人更容易得抑郁症？

2024年5月15日

容易患上抑郁症的人群有几个特征：性格胆小谨慎，害怕竞争和冲突，不轻易表达自己的想法和情绪，尤其是压制自己的愤怒、委屈等不良情绪；长期受到多种不良应激事件的影响，比如，从小失去亲人、被忽视、被虐待、人际关系敏感等；有明显家族遗传史，尤其是...

如何知道自己是否有抑郁症?

2024年5月15日

每个抑郁症患者的症状都不一样。有些人可能会有典型的抑郁症症状，例如悲伤和绝望。有些人的症状可能并不会让自己意识到自己患上了抑郁症，例如极度疲劳或易怒。症状的类型和程度因人而异，而且可能会随时间发生变化。以下是抑郁症的常见症状。您是否有以...

除了吃药，还有什么办法治疗抑郁症？

2024年5月15日

目录 治疗中使用的抑郁应对技巧 管理治疗抑郁症的身体应对技巧 管理治疗抑郁中情绪应对技巧 管理治疗抑郁中社交应对技巧 适应治疗抑郁中适应不良的应对技巧 采用抗抑郁药，心理治疗、干细胞治疗等治疗方法或者采取其他策略来应对抑郁...

抑郁症的5大特征，你了解多少？

2024年5月15日

抑郁症是一种常见的精神障碍。在全球范围内，估计有5%的成年人患有抑郁症。受抑郁症影响的女性多于男性。抑郁症可能导致自杀，对于轻度、中度和重度抑郁症都有有效的治疗方法。 抑郁症状因人而异，有轻有重，有急性或慢性。 尽管症状多种多样，...

诱发抑郁症的8大原因你知道吗？

2024年5月15日

目录 抑郁症中“触发”是什么意思？ 压力事件与损失造成的抑郁事件 荷尔蒙变化造成的抑郁症 其他状况或疾病造成的抑郁症 季节变化造成的抑郁症 抽烟喝酒造成的抑郁症 缺乏优质睡眠造成的抑郁症 生活习惯造成的抑郁症 食用某些...

揭秘抑郁症症状，了解并如何战胜它

2024年5月15日

目录 抑郁症的常见体征和症状 抑郁症造成的焦虑 抑郁症造成的自残和自杀的感觉 抑郁症的精神病症状 抑郁症会如何影响自己的日常生活？ 抑郁症可能是其他心理健康问题的症状吗？ 如何战胜治疗抑郁症 抑郁症的症状可能因类型而略...

如何度过季节性抑郁症？

2024年5月15日

目录 季节性抑郁症是什么? 季节性抑郁症症状和原因 季节性抑郁症如何诊断和测试 季节性抑郁症的管理与治疗 如何预防季节性抑郁症 季节性抑郁症，也称为季节性情感障碍（SAD），是抑郁症的一种。它是由季节变化引发的，最常见于深秋。...

该如何从重度抑郁中自救？

2024年5月15日

目录 重度抑郁症是什么 重度抑郁症的特征 重度抑郁症的原因 重度抑郁症需要住院治疗吗 重度抑郁症的治疗方法 重度抑郁症需要服用药物吗 重度抑郁症该如何使用药物治疗 重度抑郁症如何自我护理 重度抑郁症补充疗法 临床抑...