什么是糖尿病？

用技术术语来说，糖尿病是由于身体无法产生任何或足够的胰岛素来帮助将其取出并放置在需要的地方，无论是由于自身免疫攻击（类型1型糖尿病）或由于胰岛素抵抗增加和β细胞衰竭（2型糖尿病）。

简而言之，这里有两种快速解释两种最常见类型糖尿病的方法：

1型糖尿病

每个人（实际上，所有哺乳动物）都需要胰岛素才能生存。在1型糖尿病中，身体会自我攻击并不断破坏胰腺分泌的负责产生胰岛素的细胞：β细胞。目前，无法预防或治愈1型糖尿病。如果体内没有胰岛素，您所吃食物（主要是碳水化合物）中的葡萄糖（血液中的糖分）会在您的血液中积聚。为了将葡萄糖用作能量，我们需要胰岛素将其输送到全身需要能量的细胞。没有胰岛素，我们的身体就会病得很重——如果不及时治疗，1型糖尿病最终会致命。

需要定期注射胰岛素或佩戴胰岛素泵，以及全天定期进行血糖测试。1型糖尿病需要全天监测和管理。（LADA，成人隐匿性自身免疫性糖尿病，是1型糖尿病的一种形式，随着时间的推移进展缓慢，使患者产生的胰岛素比1型糖尿病患者多得多，但胰岛素产生不足以控制健康的血糖水平。 )

2型糖尿病

虽然媒体和社会教导我们认为2型糖尿病是超重或吃太多糖果的结果，但实际上要复杂得多。在2型糖尿病中，人体无法有效使用或正常产生胰岛素，也称为“胰岛素抵抗”。

2型糖尿病的治疗计划因人而异。对于一些人来说，饮食和运动足以降低胰岛素抵抗水平并维持健康的血糖水平，而其他人可能需要口服药物或胰岛素才能保持健康。2型糖尿病无法治愈，但对于一些人来说，改变生活方式和减轻体重可以大大提高他们对胰岛素的敏感性，从而使他们的血糖保持在非糖尿病范围内。如果不及时治疗，2型糖尿病可能是致命的。