糖尿病的健康检查有哪些?带你了解

了确保健康，作为糖尿病患者，每年都应该进行一些重要的健康检查。

基本糖尿病健康检查

以下健康检查是所有糖尿病患者每年应接受一次的检查。12 岁以下儿童除外。

血糖控制检查 – HbA1c测试

这可以通过从您的手臂采集血液样本来进行，或者，如果这是唯一的血液检查，则可以通过手指刺破测试来进行。

• 糖化血红蛋白(HbA1C) 测试是一种血液测试，可以显示您过去两到三个月的平均血糖（葡萄糖）水平。

• 葡萄糖是血液中的一种糖，来自您所吃的食物。您的细胞利用葡萄糖来获取能量。一种名为胰岛素的激素可帮助葡萄糖进入您的细胞。如果您患有糖尿病，您的身体就无法产生足够的胰岛素，或者您的细胞无法很好地利用胰岛素。因此，葡萄糖无法进入您的细胞，因此您的血糖水平就会升高。

• 血液中的葡萄糖会粘附在血红蛋白上，血红蛋白是红细胞中的一种蛋白质。随着血糖水平升高，更多的血红蛋白会被葡萄糖包裹。A1C测试测量的是红细胞中被葡萄糖包裹的血红蛋白的百分比。

• A1C测试可以显示您过去三个月的平均血糖水平，因为：只要红细胞还活着，葡萄糖就会粘附在血红蛋白上，红细胞的寿命约为三个月。

• 高A1C水平是糖尿病导致高血糖的征兆。糖尿病可导致严重的健康问题，包括心脏病、肾病和神经损伤。但通过治疗和生活方式的改变，您可以控制血糖水平。

血脂检查—胆固醇检测

该测试需要从你的手臂抽取血样。

• 全面的胆固醇检测（也称为血脂检查或血脂分析）是一种测量血液中胆固醇和甘油三酯类含量的血液检测。

• 胆固醇检测有助于确定动脉中脂肪沉积物（斑块）堆积的风险，这可能导致全身性动脉狭窄或阻塞（动脉粥样硬化）。

• 胆固醇检测是重要的工具。高胆固醇水平通常是冠状动脉疾病的重要风险因素。

• 血液样本通常需要您安排在年度糖尿病护理检查前至少几周进行血液检查。

肾功能检查

进行两种不同的测试来检查肾脏问题。

第一次检查需要尿液样本。理想情况下，你应该将尿液样本带到糖尿病护理复查处。尿液检测检查尿液中是否存在蛋白质。尿液中没有蛋白质是好兆头。

第二项检查是通过血液样本进行的，检查肾脏的肾小球滤过率；换句话说，就是肾脏的功能如何。

血压检查

您的血压通常会在诊所或糖尿病护理中心测量。测试并不复杂，但在测量血压时您需要保持休息状态，以防止读数高于正常值。

人们的血压可能在短时间内升高，如果记录到较高的读数，医生或护士可能需要重复测试。

视网膜病变筛查

每年您都应该接受一次视网膜病变筛查检查。检查包括拍摄眼底视网膜的照片。视网膜病变检查可以在医院或眼科进行。您的医生或当地视网膜病变服务机构应该会告诉您可以在哪里进行视网膜病变检查。

足部检查

与上述所有情况一样，足部检查应至少每年进行一次。在足部检查时，医生或护士会检查皮肤是否有损伤迹象（如割伤、烧伤、水泡或溃疡），检查血液循环并测试足部感觉水平，以检查是否有神经病变（神经损伤）的迹象

体重检查

即使您的体重正常，每次糖尿病护理复查或诊所都应测量您的体重。如果您超重，还应测量您的腰围。

额外的糖尿病健康检查

除了上述必要的健康检查外，还应进行一些相关的额外健康检查。

个人糖尿病护理计划

糖尿病护理计划应该设定适合您的目标并列出任何个人需求以帮助您管理糖尿病和健康。

糖尿病教育

应该为糖尿病患者提供参加糖尿病教育课程的机会。

儿科护理

儿童应接受专业的儿科护理，并在进入成人护理时得到足够的支持。

孕期护理

如果您计划生孩子，那么接受专业护理以帮助您在整个怀孕期间严格控制糖尿病非常重要。

支持戒烟

由于吸烟和糖尿病的结合会大大增加患心脏病和中风等并发症的可能性，因此想要戒烟的糖尿病患者应该得到建议和支持以提供帮助。

心理支持

糖尿病患者更有可能需要心理支持，而这种支持应由您的医疗团队在需要时提供。

获得医疗专家的帮助

糖尿病患者应该在需要时可以接触一系列专家，例如营养师和足病医生，以帮助控制糖尿病和任何相关病症或并发症。

医院护理

住院的糖尿病患者应得到高质量的护理并能适当地咨询专家。

为了自己和家人的健康，记得及时检查，合理规划生活。

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