治疗脑瘫患儿要补充什么维生素，有助于促进康复

许多脑瘫患者都经历过喂养困难，这可能会使通过食物消耗所有必需营养素变得更加困难。服用维生素等补充剂可能是个人确保满足营养需求的有效方法。

这里介绍的7种治疗脑瘫的维生素可能有助于控制脑瘫症状并最大限度地减少进一步并发症的风险。虽然这些营养素不能取代健康饮食，但它们是健康饮食的重要组成部分。因此，了解哪些维生素最适合脑瘫患者非常重要，以确保摄入足够的营养。

营养对脑瘫患者的重要性

脑瘫是一种发育性疾病，是由于生命早期与运动相关的大脑区域受损所致。尽管脑瘫的影响差异很大，但个体经常会出现运动、平衡、姿势和/或协调方面的困难。

尽管脑瘫不是一种进行性疾病，但如果没有适当的治疗技术，脑瘫患者的症状可能会恶化。

治疗脑瘫的一个重要方面是保持健康、营养丰富的饮食。尽管每个人都应该努力追求健康的饮食习惯，但对于脑瘫患者来说，确保为身体提供所需的营养尤其重要。

这是因为脑瘫患者发生生长和营养障碍的风险较高。如果没有适当的营养，个体可能会出现骨密度和肌肉质量下降，从而增加出现进一步并发症的可能性。

脑瘫患者营养不良的主要原因是经口喂养困难。由于脑瘫可能会影响口腔内和口腔周围的肌肉，因此 30% 至40%的脑瘫患者难以有效咀嚼和吞咽食物。这些挑战甚至可能导致一些人需要饲管。

由于口服食物摄入困难，以及脑瘫患者适当营养的重要性日益增加，确保摄入最有益的营养丰富的食物尤为重要。专注于富含针对脑瘫的最佳矿物质和维生素的饮食是控制脑瘫影响和促进整体健康的好方法。

治疗脑瘫的最佳维生素

脑瘫患者可以从富含健康食品的饮食中受益匪浅。然而，通常很难知道哪些食物最好。咨询营养师可以澄清这方面的问题。

无论人们是否选择与营养师合作，了解对脑瘫最好的矿物质和维生素是什么都是有帮助的，以便就吃哪些食物做出明智的决定。虽然通过食物摄入脑瘫所需的矿物质和维生素是最佳选择，但许多人受益于使用补充剂来确保满足营养需求。

以下列出了7种治疗脑瘫的最佳补充剂、矿物质和维生素，它们可以增强大脑功能并帮助治愈身体。

1.维生素C

维生素 C除了对大脑的许多功能至关重要之外，还具有强大的抗氧化剂作用，可以对抗自由基并防止氧化应激。由于氧化应激可能导致或增加记忆丧失和抑郁症，而患有脑瘫的人更容易受到这些影响，因此这种抗氧化作用特别有益。

维生素 C 还能增强去甲肾上腺素的合成，去甲肾上腺素是一种神经递质（大脑中的化学信使），可以提高注意力和精力。它对于维持骨骼健康也至关重要 ，因为它参与影响骨骼发育的基因调控。

柑橘类食物，如橙子和葡萄柚，往往是维生素C的极好来源。

2.维生素B12

维生素B12通过形成细胞的髓鞘（轴突的保护层）来保持神经细胞的健康。它还有助于促进神经递质信号传导，从而帮助调节情绪、调节身体的压力反应并防止记忆丧失。

维生素B12缺乏与记忆力减退、抑郁、肌肉无力、消化问题和烦躁有关。这些情况在脑瘫患者中很常见。

富含维生素B12的食物包括强化谷物和海鲜，如蛤、鳟鱼、鲑鱼和金枪鱼。

3.钙和维生素D

钙和维生素D相辅相成，对于脑瘫儿童的骨骼健康至关重要。当脑瘫患者没有获得足够的营养时，他们就有营养不良的风险。这会导致骨骼脆弱，容易骨折。

维生素D有助于身体吸收钙，这对于强化骨骼至关重要。神经组织还利用钙的能量来刺激神经冲动并调节肌肉收缩，因此除了骨骼健康之外，钙对于运动也至关重要。

钙和维生素D存在于乳制品中，例如牛奶、酸奶和奶酪。深色绿叶蔬菜也是钙的极好来源，而鱼则富含维生素D。

4. 镁

超过75%的脑瘫患者会出现痉挛（肌肉不自主收缩），由于肌肉不断收缩，因此难以有效移动和进食。镁可以通过放松肌肉和促进神经功能来减少痉挛并增加运动范围。

镁还可以帮助患有胃食管反流病 (GERD) 和其他消化问题的脑瘫患者。它用于泻药、胃灼热和胃部不适药物中，以缓解便秘、放松消化道肌肉并中和胃酸。就像钙一样，镁对于骨骼健康和预防骨质疏松症至关重要。

豆类、坚果和菠菜等深色绿叶蔬菜中含有大量镁。

5. 锌

锌在大脑中发挥着重要作用，影响学习、记忆和情绪等多种功能。它促进神经元（脑细胞）之间的交流并调节神经递质活动。

由于脑瘫儿童经常出现学习困难和情绪波动，确保他们不缺锌可能会提高他们的认知能力并减少情绪爆发。

锌的最佳来源之一是牡蛎。其他来源包括肉类和鱼类。

6.Omega-3

Omega-3脂肪酸对于大脑发育和终生维持大脑功能至关重要。Omega-3存在于鱼油或亚麻籽补充剂中。DHA是omega-3的一种，可调节神经生长并具有神经保护作用。

有学习困难的脑瘫儿童可能会受益于omega-3，因为它有助于改善学习和记忆等认知功能。研究表明，omega-3可以促进肌肉、关节和骨骼健康，这对于运动受损至关重要。

富含脂肪的鱼和坚果通常富含omega-3脂肪酸。

7.益生菌

食用益生菌已被证明可以促进脑瘫患者的消化健康、减少便秘并增加免疫细胞。益生菌可以增加肠道中的健康细菌，这对于许多脑瘫患者遇到消化问题至关重要。

此外，由于肠道和大脑通过生化信号连接，肠道中的良好细菌水平可以产生改善情绪和大脑功能的神经递质。事实上，  99%的血清素（“感觉良好”的化学物质）是在消化道中产生的。因此，益生菌不仅有助于消化，还有助于认知功能和整体心理健康。

酸奶和开菲尔是益生菌的两种最佳来源。

治疗脑瘫的维生素不应取代健康饮食

虽然摄入足够量的矿物质和维生素对脑瘫很重要，但这些营养素应该用来补充健康饮食，而不是完全替代营养食品。一些脑瘫患者可以通过适当的营养获得所有必需的营养素，因此只有在必要时才服用补充剂。

值得注意的是，维生素不能治愈个人的运动障碍或大脑损伤。相反，为脑瘫患者添加适当的矿物质和维生素可以促进大脑、骨骼、肌肉和消化系统的健康，限制并发症的可能性。

如果您的孩子咀嚼困难，请考虑混合食物，以便更容易吞咽。言语治疗师或营养师也许能够进一步深入了解适合喂养困难的个体的食物，以优化他们的饮食摄入量。

了解治疗脑瘫的维生素

脑瘫患者营养不良的风险增加，这主要是由于喂养困难。注重健康饮食，同时确保满足所有营养需求是治疗脑瘫的重要组成部分。

当脑瘫患者无法摄入所需的矿物质和维生素时，并发症的风险就会增加。因此，在饮食中添加足够的矿物质和维生素对于脑瘫患者至关重要，并根据需要使用补充剂。

咨询营养师可以帮助脑瘫患者及其家人了解他们需要哪些食物和营养素来过上健康的生活方式，并最大限度地减少进一步并发症的风险。

了解哪些维生素对脑瘫最有益，可以帮助人们专注于满足自己需求的健康饮食。

免责说明：本文仅用于传播科普知识，分享行业观点，不构成任何临床诊断建议！杭吉干细胞所发布的信息不能替代医生或药剂师的专业建议。如有版权等疑问，请随时联系我。