骨关节炎：你真的了解是什么导致你的关节痛吗？

目录

• 什么原因导致骨关节炎？
• 继发性骨关节炎的原因和风险因素

什么原因导致骨关节炎？

原发性骨关节炎是由软骨（一种可减轻关节摩擦的橡胶状物质）损坏引起的。它可以发生在任何关节，但通常会影响手指、拇指、脊柱、臀部、膝盖或大脚趾。

骨关节炎在老年人中更为常见。反复使用关节会损伤软骨，导致疼痛和肿胀。水分在软骨中积聚，其蛋白质分解。软骨可能会开始剥落或出现细小的撕裂。在严重的情况下，关节骨头之间的软骨可能会全部脱落，从而导致它们相互摩擦，使关节使用起来更加困难和痛苦。

软骨损伤还会引发关节周围的骨骼生长（骨刺）。 

骨关节炎有时会发生在一个家庭的多个成员身上，这意味着基因变化已从父母传给了孩子。这些病例很少是由胶原蛋白（一种存在于结缔组织中的坚韧蛋白质）的问题引起的。

继发性骨关节炎的原因和风险因素

继发性骨关节炎是指您的软骨因其他疾病或病症而受损。可能导致或增加其发生可能性的因素包括： 

• 肥胖会给你的关节，特别是膝盖带来更大的压力。
• 关节受伤或手术：即使关节似乎已经痊愈，但日后患骨关节炎的风险仍然较高。
• 出生时关节异常（先天性畸形）。这些关节更容易磨损，尤其是髋关节。
• 身体力学：一些改变身体运作方式的因素，例如不寻常的行走方式或关节活动范围比平常更大（称为过度活动），可能会给身体带来更多压力。
• 您的工作或爱好：使用关节反复做同样的动作（例如蹲下或举重）可能与骨关节炎有关。
• 痛风：软骨 中 的晶体沉积可导致损伤和骨关节炎。尿酸晶体会导致 痛风性关节炎，而焦磷酸钙晶体会导致  假性痛风性关节炎。
• 类风湿性关节炎和其他关节炎症，会导致关节损伤和软骨破坏。
• 糖尿病和其他激素失调会导致炎症，进而引发骨关节炎。
• 更年期：保护骨骼和软骨的雌激素水平在更年期后会下降。

American Association of Neurological Surgeons: “Osteoarthritis.”

Merck Manual Consumer Version: “Osteoarthritis (OA).”

Harvard Health Publishing: “Osteoarthritis: Causes and diagnosis.”

Cleveland Clinic: “Osteoarthritis.”

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