目录
- 抑郁症
- 睡眠困难
- 消化系统问题
- 泌尿系统问题
- 饮食困难
- 活动范围减少
- 失去平衡
- 性问题
- 幻觉
- 疼痛
- 其他副作用
- 总结
什么是帕金森病?
帕金森病是一种渐进性疾病。它开始时很缓慢,通常只有轻微的颤抖。但随着时间的推移,它可以影响到从语言到步态到认知能力的一切。
虽然治疗方法越来越先进,但帕金森病仍然无法治愈。成功的帕金森病治疗计划的一个重要部分是识别和管理次要症状–那些影响日常生活的症状。
以下是一些比较常见的继发性症状,以及你可以做什么来帮助管理它们。
帕金森病与抑郁症
帕金森病患者的抑郁症是相当普遍的。事实上,大约50%的帕金森病患者会出现抑郁症。
面对你的身体和生活将不再相同的现实,会对你的精神和情感健康造成影响。抑郁症的症状包括悲伤、担心或失去兴趣的感觉。
如果你发现有抑郁症的迹象,请与医生或有执照的心理健康专家交谈。抑郁症通常可以通过药物治疗或其他疗法成功治疗。
帕金森病与睡眠困难
超过75%的帕金森病患者报告有睡眠问题。你可能会经历不稳定的睡眠,即在夜间经常醒来。
你也可能在白天经历睡眠发作,或睡眠突然开始的发作。请与您的医生讨论治疗方法,如服用非处方药或处方药的睡眠援助,以帮助您调节睡眠。
便秘和消化系统问题
随着帕金森病的发展,你的消化道会变慢,功能降低。这种缺乏运动的情况可能会导致肠道烦躁和便秘增加。
此外,某些经常用于治疗帕金森病的药物,如抗胆碱能药物,也会导致便秘。饮食均衡,多吃蔬菜、水果和全谷物是很好的第一步补救措施。
新鲜的农产品和全谷物也含有大量的纤维,这可以帮助预防便秘。纤维补充剂和粉剂也是帕金森病患者的一个选择。
一定要问你的医生如何在你的饮食中逐渐添加纤维粉。这将确保你不会过快地吃太多而使便秘恶化。
帕金森病和泌尿系统问题
正如你的消化道可能变得更弱,你的尿路系统的肌肉也可能变得更弱。
帕金森病和用于治疗的药物可以导致你的自主神经系统停止正常运作。当这种情况发生时,你可能开始出现尿失禁或排尿困难。
帕金森病和饮食困难
在疾病的后期阶段,你的喉咙和口腔的肌肉可能工作效率较低。这可能使咀嚼和吞咽变得困难。它也会增加吃饭时流口水或窒息的可能性。
害怕窒息和其他饮食问题可能会影响你的营养。然而,与职业治疗师或语言治疗师合作可能会帮助你重新获得对面部肌肉的一些控制。
帕金森病和活动范围减少
锻炼对每个人都很重要,但对帕金森病患者尤其重要。物理治疗或运动可以帮助改善活动能力、肌肉张力和运动范围。
随着肌张力的丧失,增加和保持肌肉力量可能会有帮助。在某些情况下,肌肉力量可以作为一种缓冲,抵消帕金森病的一些其他影响。此外,按摩可以帮助你减少肌肉压力和放松。
跌倒和失去平衡的情况增加
- 帕金森病可以改变你的平衡感,并使行走等简单的工作显得更加危险。当你走路时,一定要慢慢移动,以便你的身体能够重新平衡。这里有一些其他提示,以避免失去平衡:
- 不要试图通过转动你的脚来转身。相反,以U型转弯的方式行走,使自己转身。
走路时避免携带物品。你的手可以帮助你的身体平衡。 - 准备好你的家,通过安排每件家具之间的宽阔空间来消除任何跌倒的危险。宽阔的空间会给你足够的空间来行走。摆放家具和照明设备,以便不需要延长电线,并在走廊、入口处、楼梯间和沿墙安装扶手。
帕金森病与性问题
帕金森病的另一个常见次要症状是性欲下降。医生并不确定是什么原因造成的,但身体和心理因素的结合可能导致性欲下降。然而,这个问题通常可以通过药物和咨询来治疗。
帕金森病和幻觉
治疗帕金森病的药物可能导致不寻常的幻觉,生动的梦境,甚至是幻觉。
如果这些副作用没有改善或随着处方的改变而消失,医生可能会开出一种抗精神病药物。
帕金森病和疼痛
与帕金森病相关的正常运动的缺乏会增加你肌肉和关节酸痛的风险。它也可能导致长时间的疼痛。处方药物治疗可以帮助缓解一些疼痛。锻炼也被发现有助于缓解肌肉僵硬和疼痛。
其他副作用
治疗帕金森病的药物可能有额外的副作用。这些副作用包括
- 不自主运动(或运动障碍)
- 恶心
- 性欲亢进
- 强迫性赌博或暴饮暴食
这些副作用中有许多可以通过纠正剂量或改变药物来解决。
然而,并不总是能够在消除副作用的同时仍然有效地治疗帕金森病。在未与医生讨论之前,不要停止服用或自行调整药物。
经验之谈
虽然帕金森病有许多可能的副作用,但它是可以控制的。与你的医生、护理人员或支持小组讨论,寻找帮助你管理和治疗帕金森病的方法。
参考资料:
- Depression. (n.d.).
parkinson.org/Understanding-Parkinsons/Symptoms/Non-Movement-Symptoms/Depression- 5 steps to living well. (n.d.).
parkinson.org/living-with-parkinsons/newly-diagnosed/5-steps- Parkinson’s disease: Hope through research. (2020).
ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Hope-Through-Research/Parkinsons-Disease-Hope-Through-Research- Sleep disorders. (n.d.).
parkinson.org/Understanding-Parkinsons/Symptoms/Non-Movement-Symptoms/Sleep-Disorders
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