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当确定2型糖尿病等长期疾病的原因时,很难得出结论,因为可能存在许多促成因素。
2型糖尿病发生的关键是身体无法对胰岛素做出适当的反应。
来自世界各地的研究人员研究了数据并进行了实验,试图了解可能导致胰岛素抵抗和2型糖尿病发生的原因。
当你身体健康时,你的胰腺(位于胃后面的器官)会释放胰岛素,帮助你的身体储存和利用食物中的糖分。当出现以下一种或多种情况时,就会患上糖尿病:
- 你的胰腺不产生任何胰岛素。
- 你的胰腺产生的胰岛素很少。
- 您的身体对胰岛素没有做出应有的反应。
与 1 型糖尿病患者不同,2 型糖尿病患者会产生胰岛素。但他们的胰腺释放的胰岛素不足,或者他们的身体无法识别胰岛素并正确使用它。(医生称之为胰岛素抵抗。)
当胰岛素不足或胰岛素使用不当时,葡萄糖(一种糖)就无法进入细胞。它会在血液中积聚。这会损害身体的许多部位。此外,由于细胞得不到所需的葡萄糖,它们就无法正常运作。
2型糖尿病的危险因素
有许多危险因素与2型糖尿病密切相关,但研究尚未提供明确的答案,说明这些因素在多大程度上可能是一个原因或其他关联。
2型糖尿病的危险因素包括:
- 体内携带过多多余脂肪
- 有高血压或胆固醇
- 有直系亲属患有2型糖尿病
- 既往患有妊娠期糖尿病
饮食
饮食因素通常被视为糖尿病的一个重要原因,并且常常错误地认为饮食因素是与糖尿病病因相关的唯一因素。
研究表明,饮食可能在2型糖尿病中发挥一定作用,但它仍然是众多其他因素中的一个,在不考虑其他影响因素的情况下,不应做出概括。
- 详情请浏览(最适合你的2型糖尿病饮食:需要考虑的7个问题)
遗传
研究发现了许多与糖尿病风险增加相关的基因。有很多因素可以影响我们的。
血糖水平,包括我们身体上脂肪的分布情况以及我们的肌肉从血液中吸收葡萄糖的情况。
我们的基因有助于控制体内的每个过程,而参与新陈代谢的一个基因的变异就会增加晚年控制血糖困难的风险。迄今为止,研究人员已鉴定出60多个与2型糖尿病相关的基因。
药物
许多药物与2型糖尿病风险增加有关。其中一些药物包括:
- 皮质类固醇
- 噻嗪类
- β-受体阻滞剂
- 他汀类药物
有时可能很难区分有多少药物可能会增加已经处于危险中的人患2型糖尿病的风险,以及有多少药物可能是主要致病因素。
如果药物被认为是糖尿病的主要原因,则这可能被称为药物诱发的糖尿病。
压力
压力会导致身体做出反应,释放激素,包括天然类固醇激素皮质醇。压力荷尔蒙会提高血压、血糖水平和肌肉僵硬,让身体做好准备,但也会暂时抑制免疫系统和消化过程。
持续承受压力被称为慢性压力,这会对健康产生负面影响。研究表明,慢性压力与胰岛素抵抗之间存在显着联系。
污染、化学品和塑料
2型糖尿病是上个世纪增长最快的疾病之一,研究人员一直在研究哪些其他因素可能导致发病率急剧上升。
近年来,发表的研究表明,我们日常生活中常见的污染和其他化学物质可能会增加患2型糖尿病的风险。
与糖尿病有关的化学物质和污染物包括交通污染和一种存在于塑料和一些化妆品中的化学物质,称为邻苯二甲酸盐。
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